Doporučujeme
Do rukou lékařů se od dětství svěřujeme s železnou pravidelností, ale vedle nich si věhlas mezi laiky i úctu odborníků získali zastánci a šiřitelé alternativních metod v přístupu k léčbě nemocí a zejména k jejich prevenci! Civilizovaným světem se nese přízrak chorob spojených s konzumní a zdraví škodlivou cestou životem – např. nemoci srdce a krevního oběhu, obezita, ale i obavy z exotických chorob, které se v naší zeměpisné šířce mohou objevit.Více než kdy dříve volají lékaři po prevenci, a jak sami dodávají, nezastupitelnou roli zde mají všechna fytofarmaka z rostlin tuzemských i cizokrajných, doplňky stravy, jako jsou vitamíny a minerály, a konečně cenné látky obsažené v potravinách. Ať už tedy našinec sáhne po medu nebo goji, ovoci užívaném čínskou přírodní medicínou, může předejít mnoha nepříjemným onemocněním.Aby náš organismus byl schopen co nejlépe využít všech výše zmíněných darů přírody je dobré i v případě alternativních léčebných postupů spoléhat pouze a právě na kvalitu. Odborníci nechodí jen v bílých pláštích po nemocnicích, obdobně je třeba se pídit po certifikovaných specialistech ať už čínské, indické či jiné medicíny. Stejnou ostražitost zasluhují i přírodní léčiva. Často sledujeme v médiích konfrontace, které se zabývají srovnáváním přírodních a umělých preparátů dostupných v obchodní síti. Právě podobné informace vám budeme na Nazeleno pravidelně přinášet v této rubrice.
Opálená pokožka je v kurzu. Vedle solárií a samoopalovacích přípravků má snědou kůži zajistit také beta karoten. Beta karotenu se kromě toho připisuje i schopnost pokožku ochránit před škodlivým UV zářením. Nakolik jsou tato tvrzení oprávněná? Dokáže beta karoten skutečně ochránit naši pokožku? číst dál “Přispívá beta karoten ke snadnějšímu a zdravějšímu opálení?”
O propolisu se poslední dobou hodně mluví. Dar přírody, který posílí imunitu, pomůže při léčbě zranění i různých infekcí. A přitom za pár korun. Je to vůbec možné? Jaké jsou léčivé účinky tohoto včelího výrobku? Jak ho zpracovat a používat? A co si o něm myslí lékařská věda? To vše se dočtete v našem dnešním článku. číst dál “Včelí propolis – přírodní medicína se širokým užitím”
Chcete na podzim zůstat zdraví a přitom se vyhnout vitaminovým doplňkům a nadužívání antibiotik? Poradíme vám, jak se na chřipkovou sezónu letos připravit jinak : změnou životosprávy, vhodnou stravou a jednoduchými recepty z ingrediencí, které najdete i ve vaší spíži. číst dál “Jak předejít chřipce aneb podzim bez antibiotik i nachlazení”
