Komentáře k článku: Zdravý životní styl – sestavte si ideální jídelníček
Sami to znáte. Přes víkend se snažíte, ale v práci přichází porady, jednání, uzávěrky a vy nestíháte. Když se na chvíli zastavíte, máte pět minut na zahnání hladu. Kam se vydat? Co jíst ráno, k obědu a co večer? Poradíme vám! + ZDRAVÝ JÍDELNÍČEK NA CELÝ DEN
Vložil: Michal, xD, 15.10.2008 21:33
Vložil: Eva, web cnn, 20.10.2008 16:33
Vložil: Laddas, Zase jen půlka správně, 24.12.2008 0:59
V článku se uvádí zhruba polovina toho správného, nesprávné je tvrzení o nutnosti vydatně snídat. Správně je čerstvé ovoce a to podle potřeby bez omezení v průběhu celého dopoledne do doby asi 30-40 minut před obědem/aby stihlo opustit žaludek před dodáním jiného druhu potravy/.Správně je uveden fakt o kombinaci zeleniny a masa. Protože kombinace masa coby živočišné bílkoviny a škrobů -brambory,rýže,knedlíky a pod. v jdnom jídle,jen zaručují zisky farmaceutickým firmám.
Vložil: Michal, mleko ne, 22.6.2010 19:43
Ranní jídlo byste však měli doplnit ještě mléčným výrobkem (mlékem, sýrem, jogurtem), abyste tělu zajistili dostatečný přísun proteinů a vápníku. ???
proc mlecne vyrobky? a zelenine a ovoci vapnik nenei aelbo co?
mleko by som vynechal...
Vložil: katka, zdraví, 31.8.2010 0:09
<span New Roman";mso-ansi-language: <br>CS">Střídmě a zdravě jíst je lepší než doplňky stravy, těch jsou dneska mraky. Taky se dnes nabízí lehčí enzymterapie např. s curenzymem. Je nutné nenechat se zmást<span yes"> </span>vším dohromady. Enzymy mi osobně připadají jako snesitelná forma<span yes"> </span>podpory zdraví.<o:p></o:p></span>
<!--EndFragment-->
Vložil: Ondra, Snídaně, 29.9.2010 19:06
Je již vědecky dokázáno, že anglická snídaně je vhodná na hubnutí (pouze v menším množství): Ráno tělo zjistí, jaké tuky má odbourávat a celý den odbourává přebytečné tuky.....
![Nazeleno.cz – úspory energie, izolace, zdravý životní styl, biopotraviny, ekologie [logo]](/img/nazeleno-logo.gif)














