Volný čas
Svůj volný čas věnuje dospělá populace z velké části odpočinku. Když kvůli pracovnímu vytížení stihneme odpočívat jen pasivně, měli bychom si dopřát především kvalitní spánek, dále můžeme vybírat z bohaté nabídky relaxačních studií, včetně u nás oblíbeného saunování. Aktivní chce být ve svém volném čase stále větší část civilizačními chorobami stíhané české populace. Důkazem toho je i prostý fakt, že mnozí nahradí, v rámci zvyšování kondice nebo s ohledem na šetrný přístup k přírodě, hromadnou dopravu či automobil za jízdu na kole. Zejména v produktivním věku zbývá dostatek financí k tomu, abychom vyzkoušeli všechna fitness a wellness centra, která při pravidelných návštěvách rozhodně zahýbou rodinným rozpočtem, ale přinesou kus zdravého životního stylu a vlnu tak cenné pozitivní energie do těla i mysli.
Letní i zimní sezóna pravidelně přináší starost o to, kde a jak strávíme dovolenou. Ať už patříme k těm, kteří upřednostňují sluneční paprsky, nebo jsme příznivci sněhem zavátých svahů a plání, vždy volíme s ohledem na kvalitu služeb, přistupuje samozřejmě ekonomické hledisko a dnes také možnost strávit dovolenou alternativním způsobem.
Na rozdíl od svých rodičů děti tráví volný čas hrou. Hrát si mohou doma, ve společných hernách i v rámci zájmových aktivit nejrůznějšího druhu. V každém případě bychom měli zajistit nejen dostatek podnětů, a tedy kvalitní rozvoj osobnosti, ale i bezpečí. Ekologické a šetrné hračky mohou buď doplnit běžnou výbavu prostorů určených pro hry, nebo se díky rozšiřující nabídce stát dominantou dětského pokoje či herny.

Rychlé odkazy: Biopotraviny Biomóda Zdravá výživa Alternativní medicína Přírodní kosmetika
Aktuální články

Opalování v soláriu: Nebezpečí pro pokožku!
Solária jsou oblíbenou náhražkou slunce. Zvláště na podzim a v zimě zde chceme obnovit vytrácející se bronz. Opalování v soláriu je ale rizikové a většina českých solárií nesplňuje předepsané požadavky. Jaké nebezpečí solária skýtají? Lze se zde zdravě opálit? Jaké zásady dodržovat při první návštěvě solária?01. 10. 2009 | zobrazit celý článek | Sabina Warthová

Grilovat lze i zdravě: jak na to?
Pro řadu lidí je symbolem léta grilování. Podle odborníků není grilování zrovna nejzdravější. Dodržením některých zásad lze ale i na grilu připravit jídlo zdravě. Co patří mezi hlavní problémy grilování a jak se jim vyvarovat? Jak zdravě a správně grilovat?27. 08. 2009 | zobrazit celý článek | Diskuze: 1 | Marie Leschingerová

Ekologické matrace: zajistí zdravý spánek?
Probouzíte se ráno unavení a bez energie? Možná je to tím, že nemáte tu správnou matraci. Jaká matrace je vhodná pro zdravý spánek? Při výběru bychom neměli zvažovat jen cenu a velikost matrace, ale také ekologický faktor. Víte, z jakých materiálů je vaše matrace vyrobena? Vyplatí se investovat do ekologické matrace? A jak ji poznat od té „obyčejné“?10. 08. 2009 | zobrazit celý článek | Diskuze: 1 | Barbora Hebelková

Přírodní opalovací krémy: ochrání naši pokožku?
Před slunečními paprsky je potřeba kůži chránit. Dáváte přednost přírodním přípravkům a chcete proto také přírodní opalovací krém? Jsou takové přípravky k dostání na českém trhu? Jaká je jejich kvalita, cena a jak je rozeznáme od běžných opalovacích krémů? Dokáží nás před sluncem ochránit?30. 07. 2009 | zobrazit celý článek | Sabina Warthová

Skládací kola: nový hit zelené dopravy?
Patříte k přívržencům zdravého životního stylu a nebaví vás už po městě jezdit přecpanou hromadnou dopravou? Řešením může být skládací kolo, které lze jednoduše složit do tašky, přenášet přes nepohodlná místa, převážet v kufru auta nebo MHD. Co od moderních skládaček čekat a kolik stojí?21. 07. 2009 | zobrazit celý článek | Diskuze: 2 | Sabina Warthová
Aktuálně: Dárkoviny.cz: první nezávislá databáze tipů na dárky 13. 07. 2009

Letní speciál: Jak se bezpečně opalovat?
Léto začíná a mnozí z nás vyráží k vodě. Někdo se u ní chce zchladit a osvěžit, jiní se chtějí naopak smažit s vidinou krásně bronzové kůže. Je ale opalování zdravé? Jak se opalovat bez rizika?02. 07. 2009 | zobrazit celý článek | Renáta Vorbová

Tipy na prázdniny: Kam na "zelenou" dovolenou?
Zajímáte se o zdravý životní styl a ekologii a rádi byste v tomto duchu pojali také svoji letošní dovolenou? Nejen čerstvý vzduch a pohyb, ale také zdravé jídlo v bio kvalitě a energie z obnovitelných zdrojů jsou kritéria, podle nichž můžete vybrat místo své letošní dovolené.15. 06. 2009 | zobrazit celý článek | Diskuze: 1 | Jana Poncarová
Aktuálně: Nazeleno.cz oslovilo v dubnu přes 100 tisíc čtenářů, je jedničkou v oboru 04. 05. 2009

Česká biopotravina roku 2008: Vítězem je nápad – moštárna!
Více než padesát výrobků se letos ucházelo o prestižní ocenění Biopotravina roku. Přízeň poroty si získal Vitaminátor – pojízdná moštárna. Porota ocenila nejen vysokou kvalitu čerstvé ovocné šťávy, ale i dobrý nápad.07. 04. 2009 | zobrazit celý článek | Diskuze: 1 | Martin Archalous

Energetické nápoje: Pozor na kofein a další látky
Reklamy slibují, že energetické nápoje vzkřísí vaši skomírající energii, vybičují vás k lepším výkonům a takřka vám dají i křídla. Opravdu přinášejí pouze pozitiva? Mohou vám i ublížit? Určitě ne, když budete vědět,kdy se jakým látkám se vyhýbat.17. 02. 2009 | zobrazit celý článek | Diskuze: 3 | Martina Tůmová

Psychologové: Zeleň uklidňuje, města vzbuzují agresivitu a únavu
Přeplněné chodníky městských center nám na náladě nepřidají, naopak procházka lesem nás uklidní. Tušíme to z vlastní zkušenosti, ale co o tom říkají psychologové? Jak působí městské a přírodní prostředí na náš mozek? Nejnovější poznatky psychologie shrnuje článek vydaný v americkém deníku Boston Globe.06. 02. 2009 | zobrazit celý článek | Diskuze: 4 | Radoslava Krylová

Ekologické a šetrné hračky: Nebezpečné může být PVC
Trh s hračkami je v dnešní době pestrý jako hračky samy. To, že vybereme líbivou hračku však neznamená, že je zdravotně nezávadná. Jaké výrobky jsou nevhodné? Je možné uspokojit dítě hračkou z přírodního materiálu? Jaké jsou možnosti v ČR? Přinášíme několik tipů jak na to!13. 01. 2009 | zobrazit celý článek | Jana Poncarová

Tipy na vánoční dárky od Biosféra.cz
Přemýšlíte, čím o letošních Vánocích překvapit své blízké? Pro nápady nemusíte chodit daleko - internetový obchod Biosféra.cz pro vás připravil řadu atraktivních produktů.13. 12. 2008 | zobrazit celý článek | Komerční sdělení

Čaj – dobře chutná a chrání zdraví
Ze všech nápojů se na světě nejvíce pije voda. Na druhém místě se i přes konkurenci kávy, koly a limonád drží čaj. Pije se už tisíce let. Co stojí za úspěchem tohoto výluhu z lístků asijského keře? Dá se vůbec tomu, co většina z nás kupuje, říkat čaj? Je zdravější zelený, nebo černý čaj?24. 10. 2008 | zobrazit celý článek | Diskuze: 5 | Martin Archalous
předchozí 1 | 2 | 3 | 4 | 5
další
![Nazeleno.cz – úspory energie, izolace, zdravý životní styl, biopotraviny, ekologie [logo]](/img/nazeleno-logo.gif)















